.

.

خطر” الجاثوم ..أسباب الشلل النومى!!

1 min read

خطر” الجاثوم “يطاردنا فى النوم

أسباب الشلل النومي!!

إسراء حسنى- أية صلاح- قمر حسن- سارة صابر

هل استيقظت يوما من النوم و شعرت انك لا تستطيع الحركة تمام؟؟هل شعرت يوماً بالرعب و لم تستطيع حتى طلب المساعدة؟؟..تفسير هذه الظاهرة:- استطاع العلماء حديثاً باكتشاف سر هذا الاضطراب و وصفوه بطريقة علمية و ذلك بعد اكتشاف مراحل النوم المختلفة و معرفة جميع التغيرات الحيوية التى تصاحب كل مرحلة منها و منها مرحلة النوم الحالم التى تبدأ عادة بعد 90 دقيقة من بداية النوم و فى الثلث الاخير من ساعات النوم قرب وقت الاستيقاظ تتميز بإرتخاء كامل لعضلات الجسم عدا عضلة الحجاب الحاجز و عضلات العين الخارجية لا يمكنه التخلص من الارتخاء العضلى الكامل مما يؤدى بالشعور بالتوتر و الرعب الشديد نتيجة لرؤية بعض الاطياف المزعجة و الاحساس بالعجز و الاختناق و عدم القدرة على الكلام و الحركة و تستمر نوبة شلل النوم مابين ثوانى قليلة لعدة دقائق تنتهى بالعودة للقدرة على الحركة و الكلام ومن ثم الاستيقاظ فى حالة من الرعب و التوتر …و لكن التعريف العلمى لمرض الجاثوم انه حالة من الاختناق وعدم القدرة على الحركة أثناء النوم و يسمى أيضاً بـ (أبو لبيد أو الشلل النومى) و السبب الرئيسى لحدوث الجاثوم هو خروج الشخص من مرحلة النوم الحالم الى مرحلة النوم الغير الحالم و من ثم يستيقظ الشخص و يكون واعياً بما حوله الى انه تحصل معه حالة غير طبيعية وهى عدم القدرة على التخلص من الارتخاء العضلى الكامل وهو ما يميز النوم الحالم عن النوم الطبيعى مما قد يسبب حالة من الهلع و الخوف و القلق و التوتر بسبب الشعور بالاختناق و العجز و عدم القدرة..2- يعد الحرمان من النوم من الاسباب المهمة التى تسبب عدم الكلام و الحركة و رؤية بعض الاشياء المزعجة و المفزعة..3- يعد الحرمان من النوم ايضاً من الاسباب المهمة التى تسبب حدوث شلل النوم والجاثوم الذى ينتج بسبب فرط الارتخاء العضلى و كثافة مرحلة النوم الحالم بسبب الحرمان الشديد من النوم و الذى قد ينشأ بسبب السهر لساعات طويلة وعدم الحصول على كمية ساعات كافية من النوم..4- الاصابة بالامراض النفسية مثل الاصابة بمرض اضطراب القطب الثانى و التوتر و القلق المفرط بشكل كبير بسبب شلل النوم و الجاثوم..5- وضعية النوم تؤثر فى مرض شلل النوم مثل النوم على الظهر..7- التوقف عند تناول الادوية المثبطة للنوم الحالم مثل ادوية الاكتئاب…و من هنا جاء تعريف الجاثوم و هو الاصابة بحالة من الاختناق وعدم القدرة على الحركة اثناء النوم و قد جاء له اكثر من مسمى مثل شلل النوم أو ابولبيد و قد يصاب الكثير من الاشخاص بالجاثوم خاصة عند الذين يعانون من فرط الصداع النصفى أو حالات انقطاع النفس الانسدادى النومى و حالات الاضطراب و القلق و قد يصاب به العديد بل و الكثير من الاشخاص من دون وجود اى اسباب أو امراض مساعدة كما يعد ايضاً الجاثوم او شلل النوم من اشد و أحد الامرض التى يمكن ان يعانى منها الاشخاص المصابين بأمراض تتعلق باضطرابات النوم بالرغم من قلة حدوث هذا النوم من اضطراب النوم بالرغم من قلة حدوث هذا النوع من اضطراب النوم الحالم و هذا يدل على شدة خطورته حيث ان الاشخاص الذين معهم الجاثوم مصابون بحالة من الشلل التام الذى يصيب العضلات و يبدأ عند أول لحظات الاستغراق فى النوم او الاستيقاظ منه حيث يمتنع الشخص المصاب بهذا المرض عند الحركة و الكلام خلال هذه الفترة و قد يصاب الشخص بنوع من الهلوسة السمعية او البصرية و ذلك لانه يرى او يسمع أشياء ليست واقعية فى الحقيقة لا تمط له بصلة مما يسبب زيادة و شعور الشخص المصاب بالجاثوم و القلق و التوتر و الخوف..و من أعراض مرض الجاثوم او شلل النوم هى: 1- عدم القدرة على تحريك الجسم او احد اعضاء الجسم فى بداية النوم او عند الاستيقاظ..2- يصاحبه هلوسات خفيفة و مخية..3- يحاول المريض طلب المساعدة أو الصراخ اثناء الشلل لكنه يكون بلا جدوى ..4- تختفى الاعراض مع مرور الوقت او عند ملامسة المريض او عند حدوث ضوضاء….و قمنا نحن بزيارة الى مخرج فيلم بث تخريبى (علاءشاكر) وقد قال كالأتى انه يعترف بوجود الجن فى حياتنا لأنه مذكور فى القرأن ولكن اكبر مشكلة بتواجهنا عدم اعتراف الاطباء و انهم بيتعاملوا مع المريض الممسوس معاملة عادية بتعاطيهم المهدئات و المنومات و هذا بينقلب بنتيجة عكسية ولذا فنحن نطالب نقابة الاطباء بالاعتراف بوجود الجان فنحن نريد ان يكون له دراسة شاملة بعلم واسع و شامل حتى تكون الناس على دراية بهذا العلم و عدم اللجوء الى الدجالي النصابين و المشعوزين فلذلك نطالب نقابة الاطباء بوجود علاج روحانى فى احد المستشفيات مثل وجود علاج نفسى بدلاً من اللجوء من المشعوزين و الدجالين و نطالبهم ايضاً بوجود العناية و الرعاية التامة مع هذا النوع من المرضى و يضاً بوجود علماء و فقهاء حتى يزيدوا من حملات التوعية للناس لنعرفهم ان اللجوء لربنا يغنى عن اى شئ فى الوجود و البعد عنه يدمر حياتنا و قد أثبتت الدرسات ان مرض الجاثوم ليس مساً شيطانياً و لكنه أشبه بالمس الشيطانى…و كان رأى بعض الاطباء النفسيين هكذا..شبر القاهرى الطبيب المتخصص بالامراض النفسية بمستشفى الطب النفسى قال ان هذا المرض لا يعتبر احد اضطرابات النوم بل اضطرابات القلق حيث يحدث فى جميع الاوقات وفى اى مكان ولكن هناك بعض المرضى يعانون منه اثناء النوم مايشعرهم بالاحساس بالاختناق اثناء النوم و سحب الروح وشعور هائل بالخوف من احتمالية الموت وعدم القدرة على الحركة وقد اظهرت الدراسات ان 20% منهم قد يغشى عليهم و اضاف ايضاً كما يصاب المريض باضطراب الذاكرة و يصاحبهم خفقان وسرعة و عنف فى حركات القلب ما يشعر المريض بانه اصيب بنوبة قلبية حادة اذ تستمر هذه الحالة لعدة دقائق ولا تزيد على الستعة وتكون نسبة الاصابة بالهلع فى هذه الحالة 12 فى المائة…ووصفت الاخصائية النفسية زينب يوسف مرض الجاثوم بانه مرض بحس به الانسان عند دخوله فى النوم بأن خيالاً ثقيلاً يقع عليه و يعصره ويضيق تنفسه أما هو شائع عند الناس عامة فهو ان الجاثوم عبارة عن جنى يجلس على صدر المريض فيصيبه بالاختناق وكأنه يسحب الروح من الجسد كما الموت وهذا ما وصفته فاطمة السيد بأنها منذ كانت طفلة صغيرة كانت تعانى من الجاثوم و كانت تعتقد انه مجرد خرافة نقلت اليها عبر الاجيال بانه شيطان يقعد على صدر المريض ليخنقه وذلك السبب ان كثيراً من المرضى يجهلون اسبابه العلمية ..و من خلال حديثاً مع الاخصائى الاجتماعى أحمد عياد عرض بعض الطرق التى تساعد على القضاءعليه وذلك يكمن فى الوقاية منه من خلال النوم بطريقة صحيحة وعدم الافراط فى الاكل وفى حالة الاصابة بالجاثوم يجب تهدئة النفس ومحاولة النهوض وشرب الماء و يضيف ايضاً لقد صادفتنى حالة من حالات الجاثوم حيث كنت فى حالة ارهاق وعدم القدرة على التنفس وثقل على الصدر وبدأت فى تلاوة آيات من القرآن الكريم ونهضت لشراب الماء و نصحت رجاء حجيرى مرضى الجاثوم بتنظيم ساعات النوم الكافى حيث انه من اهم الامور التى يجب ان يمارسها المريض بالاضافة الى ممارسة الرياضة والاسترخاء و الراحة النفسية و ذكرت الاخصائية زينب يجب على المريض تحريك عضلات الوجه و العينين من جهة الى اخرى أما شبر القاهرى الطبيب المختص بالامراض النفسية يقول هناك علاج دوائى لمرض النوم القهرى ومنها مضادات القلق وتمارين الاسترخاء و الرياضة و العلاج السلوكى المعرفى حيث يجب ان يتفهم الانسان حالته وان يتم توضيحها له…و فى النهاية نتمنى من الجهات المتخصصة توعية الناس بحقيقة المرض وخاصة انه يشتهر بينهم بانه (شيطان) فلا بد من تعريفهم به بشكل علمى كى يتم علاجه وخاصة انه كما قال الاختصاصيون انه يؤدى الى الوفاة بالاضافة الى انه يؤثر سلباً على التحصيل العلمى و يسبب المشاكل الاسرية و ايضاً قلة ايماننا و بعدنا عن ربنا و التفكير فى الغد هيكون ازاى هو سبب اساسى فيما نعيشه و هى معادلة و حلها أمامنا(ايمـان+ثقة فى ربنــا=حيـاة آمنة)

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE