أخر الأخبار
الرئيسية » رياضة » شرائط الكينيزيو وأهميتها (kinesio) أ.م.د. محمد عودة خليل سالم استاذ مساعد بكليه التربيه الرياضيه للبنين جامعه بنها
د.محمد عودة خليل سالم استاذ مساعد بكليه التربيه الرياضيه للبنين جامعه بنها

شرائط الكينيزيو وأهميتها (kinesio) أ.م.د. محمد عودة خليل سالم استاذ مساعد بكليه التربيه الرياضيه للبنين جامعه بنها

الكاتب أ.م.د. محمد عوده خليل سالم

يتحدث الدكتور / محمد عوده خليل سالم  أستاذ مساعد بكليه التربيه الرياضيه للبنين جامعه بنها

عن أهمية الكينزينو (kinesio)مما لاشك فية أصبحت هناك ظاهرة نلاحظها فى ملاعب كرة القدم المصرية، ألا وهى
إرتداء اللاعبين لبعض الشرائط الملونة، وتستدعى تلك الظاهرة أن نتعرف على ماهية الكينيزيو

وشرائط كينيزيو(kinesio) هي تقنيه لعلاج الإصابات الرياضية، وتستخدم لتخفيف الألم وإلتهاب العضلات المجهده.

ولتحفيز الحركة الطبيعيه في العضله، لأن شارئط كنيزيو اللاصقة، لا تقيد الحركة كما أن مطاطيتها عالية لتركيبة من القطن بطول عدة أمتار مع خليط من مادة الإيلاستين.

 

ومادة لاصقة ومناسبة للبشرة، والتي يتم تفعيلها من خلال وجود حرارة، حيث تسمح ألياف القطن بتبخير الرطوبة من الجسم والتجفيف السريع للجلد، ولذلك تسمح بالحركة بشكل طبيعي، ليس كمثل الأشرطة اللاصقة الرياضية التقليدية.

شرائط لاصقه ملونه

ويتم لصق الشريط على الجلد وهو مشدود على مسار العضلات، حيث هذه الطريقة تجعل الجلد يقع تحت توتر وشد وهو ما يعمل على تحفيز العضلات، كما يساعد فى تخفيف الحمل عن العضلات و المفاصل ودعمها عن طريق الشد، كما أن الضغط يقوم بتنشيط الجهاز الليمفاوي، ويعمل على تعزيز الدورة الدموية ويعمل أيضا على المستقبلات العصبية

الموجودة في الجلد، والتي ترسل معلومات معينةإلى الدماغ حسب التغيرات الموجوده، وهنا يأتي دور الشريط في تعديل المعلومات التي ترسلها المستقبلات إلى الدماغ، بحيث تسمح بأقل رد فعل من الجسم
مما يسمح للجسم بالعمل بطريقة طبيعية أكثر و إزالة بعض العوائق التي تبطئ عملية الشفاء.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*